適応障害の引きこもり人生

引きこもりの現状や葛藤、そして生きがいなど書いていきたいと思っています。よろしくお願いいたします。

飲めない酒を飲む時

どうもchomeyukiです。

 

急ですが、私はお酒が凄く弱いです。

ビール350ml 1缶で顔が真っ赤になり、直ぐに眠くなります。

働いていた時は、飲み会の時しかお酒は飲みませんでした。

 

引きこもりになってからは、2ヵ月に1度くらい不定期ですがお酒を飲みます。

日中帯に薬を飲んで寝てしまい、夜寝る前の薬が無い時に飲むことがほとんどです。

幸い、お酒が弱いので、飲めばすぐに眠ることが出来ます。

 

昨日もそのような感じでした。

親が揉めている声が聞こえました。

いつからか、揉めていると全て自分の所為ではないかと思うようになりました。

その声、音が聞きたくなくて昼間から寝ることにしました。

 

夜になると、余計な事を考えないように、お酒を飲みます。

私にとってお酒は、薬みたいなものです。

酔うことは好きですが、ビールの味はちょっと好きになれません。

チューハイとかならいいんですが。

そうすると毎日飲んでしまいそうですし。。難しいところです。。

 

2時過ぎに寝て、6時前に起きました。

月曜日ですから。

ここから生活リズムを整えたいと思います。

 

酷く辛い時、薬ではなくお酒を飲めば良いのではと思うことがあります。

以前試したことがありますが、寝ることは出来るのですが、2、3時間くらいで目が覚めてしまいます。

どうせ酒が弱いなら、爆睡出来ればいいのですが。。思うようにはいきません。。