適応障害の引きこもり人生

引きこもりの現状や葛藤、そして生きがいなど書いていきたいと思っています。よろしくお願いいたします。

エアコンが無いとつらい

どうもchomeyukiです。 適応障害で引きこもりの私の部屋には、エアコンがありません。 暑いです。 最近では図書館や本屋などに外出することが出来るようになったので、 日中はそこで涼んでいます。 一歩も外に出れなかった時期は、ほぼ裸で、ただ暑さに耐え…

適応障害の引きこもりが、お墓参りで気付いたこと

どうもchomeyukiです。 今回は適応障害で引きこもりの私が、お墓参りで気付いたことです。 今の私は会社での人間関係で病み、2年以上も休職、かつ引きこもり状態です。会社を辞めるか復職するか選択を迫られている余裕のない人間です。死にたい。楽になりた…

自分のペースと流れ

どうもchomeyukiです。 焦らず、急がず〇〇さんのペースで前に進んで行きましょうと言われることが多々あります。 自分のペースって何だっけ。ふと思いました。 仕事をしていた時、自分のペースなら、この期日なら何時から作成して・・・何時までには完成で…

引きこもりの覚悟、その先に救いはあるのか。

どうもchomeyukiです。 前回のブログでコメント、ブックマークコメントありがとうございました。 仕事に関しての選択肢を広げることができ、ブログを書いて良かったと感じました。本当にありがとうございました。 ただ残念なことに、休職期間の最終リミット…

選択と恐怖

どうもchomeyukiです。 「復職」か「転職」か。選択を迫られています。 死にたいという逃げの気持ちもまだありますが。。 職場の人間関係で病んだので、「復職」より「転職」したいという気持ちが強いです。 結論はでているのですが、30半ばで転職できるの…

救急車で運ばれ、入院、今後のこと

どうもchomeyukiです。 久しぶりにブログを書きます。 病んでいていてパソコンも一度も見ていませんでした。 今日久しぶりに電源を入れたら、異常なほど立ち上がるのに時間を要しました。 突然ですが、先日、救急車で運ばれました。 薬を過剰摂取した後、記…

なって分かったこと

どうもchomeyukiです。 今回は、なって分かったことについてです。 中学生の時、初めてクラブの部長になり、部長の大変さを知りました。 うるさい時、静かにさせるのが仕事だと思っていました。そしてざっくりとまとめればいいんだろと。簡単だよ。 しかし、…

飲めない酒を飲む時

どうもchomeyukiです。 急ですが、私はお酒が凄く弱いです。 ビール350ml 1缶で顔が真っ赤になり、直ぐに眠くなります。 働いていた時は、飲み会の時しかお酒は飲みませんでした。 引きこもりになってからは、2ヵ月に1度くらい不定期ですがお酒を飲…

散歩と喫煙

どうもchomeyukiです。 先日、散歩をしてきました。 買い物とか通院以外で外に出ること自体が珍しいのに、散歩で出かけるのは2年ぶりくらいです。 このまえ病院に行った際、出かける回数を少しずつでいいから増やしていきましょうと言われました。 体力をつ…

人に好かれたい、人に嫌われたくない、という生き方が破綻したこと

どうもchomeyukiです。 今回は人に好かれたい、人に嫌われたくない、という生き方が破綻したことについてです。 私は、人に好かれたい、人に嫌われたくないという生き方をずっとしてきました。 作り笑いで愛想を振り撒き、馬鹿にされても笑って誤魔化してい…

シーツを替えました。スイッチが入りました。

どうもchomeyukiです。 シーツを久しぶりに替えました。 シーツってどれくらいで替えるものなのかは分かりませんが、私の場合、不快感が出てきたら交換します。 ベッドにいる時間が長いので、汗もかきますし、湿った感がでたらです。 何ヵ月ぶりだろう?? …

病院に行きました。複雑な気分です。

どうもchomeyukiです。 ブログを読んでいただいた皆様、返信やブックマークでコメントしていただいた皆様ありがとうございます。とても励みになっております。 1つご連絡があります。 はてなブログのブックマークコメントに関してですが、いただいたコメン…

死にたくても死ねない人

どうもchomeyukiです。 最近は少し落ち着いていたんですが、 久々に辛い時間を味わいました。 クスリを飲んでも、物にあたったり、頭を何度も打ち続け、シャワーを浴びても、一向に良くなりません。 布団にくるまりながら、悔しさなのか、恥ずかしさなのか涙…

適応障害の引きこもりが見る6畳の部屋

どうもchomeyukiです。 今回は適応障害で引きこもりの私が見ている、6畳の部屋についてです。 ここで私は、ほとんど変化の無い毎日を過ごしています。 生活している6畳の部屋には、食事用の机、電気ヒータ、扇風機、ベッド、ノートパソコン、服、そして使え…

電話をかけてくる人は・・・

どうもchomeyukiです。 今回は適応障害で引きこもりの私に、電話をかけてくる人についてです。 以前、電話の着信音が憂鬱だという記事を書きました。 www.chomeyukiblog.com それは今も変わりません。 ただ、ふと思いました。 1年以上も電話に出ない人に、…